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Hotel Lac Salin SPA & Mountain Resort - Yoga & Meditazione
Camminare nei boschi, liberando la mente, passo dopo passo.
La fatica della salita, il movimento ritmico dei passi, l'aria pura e piena di ossigeno rendono le passeggiate in quota un esercizio Zen. Immergersi totalmente nella natura significa ritrovare i ritmi del proprio essere, nel silenzio pieno di suoni dimenticati, dallo scorrere dell'acqua al cadere di una pigna. Una pausa per ricaricare le pile e prepararsi ad affrontare con energia il freddo e l'inverno. Continuando a praticare anche a casa gli asana yoga appresi durante le lezioni nella radure dei boschi. Per tutto il mese di settembre, si spendono 490€ all'Hotel Lac Salin Spa & Mountain Resort. La quota comprende la mezza pensione per 4 giorni (3 notti), tre passeggiate Zen guidate, tre meditazioni, tre lezioni di yoga, un massaggio shiatzu, un peeling alle erbe di Livigno, un massaggio Hot Stone.
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