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Bagni e Saune

SPA salus per aquam

 
“Te stesso, così come ognuno nell’intero universo, merita il tuo amore e il tuo affetto.” (Confucio)
 

Piscina con acqua a 29°

Una piscina, dove dedicarsi al nuoto, uno degli sport più completi che coinvolge tutti i muscoli e riattiva la circolazione evitando di caricare lo scheletro.

 

Lama d'acqua

Un getto per massaggiare le spalle e la cervicale. Al centro della lama, l'acqua accarezza delicatamente le spalle e il collo. Ai lati, invece, è vigoroso e forte, ideale per sciogliere irrigidimenti e contratture.

 

Nuoto controcorrente

L'azione del nuoto controcorrente assicura risultati ancora più sorprendenti. Migliora la respirazione e la coordinazione motoria, regala una silhouette armoniosa, rassodando glutei, gambe, braccia.


Idromassaggio

Una grande vasca dove rilassarsi a una temperatura di 34°C sfruttando tutti i benefici per la pelle e la circolazione, combattendo anche i piccoli dolori e i problemi di circolazione.

 

Soffioni lombari

Posti a diverse altezze, i getti d'acqua subacquei sono un toccasana per le contratture lombari e migliorano la circolazione di gambe e piedi.


Percorso Kneipp

Camminare sui ciottoli di fiume stimola i punti di riflessologia del piede. L'alternanza di acqua calda calmante e di acqua fredda, energetica e stimolante, migliora la circolazione, eliminando i gonfiori.


Sauna Finlandese

Una temperatura tra gli 80° e i 100°C, le pietre roventi, le panche di legno e la clessidra che segna il tempo. La sauna finlandese alza velocemente la temperatura del corpo, favorendo una forte sudorazione e accelerando il metabolismo. E' controindicata in caso di problemi cardiovascolari.

 

Bagno di vapore

Arriva dalla tradizione orientale la camera con il vapore a 44°C che avvolge il corpo, ammorbidendo e purificando la pelle, aprendo le vie respiratorie, sciogliendo l'acido lattico accumulato durante la giornata sportiva all'aria aperta.

 

Fontana di ghiaccio

Cubetti di ghiaccio raffreddano all'istante la temperatura del corpo, con immediato effetto tonificante, migliorando le difese contro gli sbalzi climatici.

 

Bagno alle erbe

Una stanza in legno d'abete alla temperatura di 60°C e con un'umidità del 40% con al centro le erbe aromatiche delle nostre montagne. Qui, il corpo si scalda lentamente favorendo la sudorazione e l'eliminazione delle tossine. 

 

Doccia emozionale

Una nebbia aromatica scende come una rugiada sulla pelle, rinfrescando il corpo dolcemente. Gli scrosci d'acqua con aromi e colori diversi infondono energia a tutto l'organismo.

 
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HOTEL LAC SALIN SPA & MOUNTAIN RESORT
Via Saroch 496-D, Livigno
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lacsalin@lungolivigno.com




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